Semua kategori
Penjagaan kulit bayi
Penyusuan Susu Ibu
Berpantang
Panduan penggunaan lampin
Ambil tahu - bayi baru lahir
Penjagaan selepas kehamilan
Waktu tidur
Vaksinasi

Menghadapi Cabaran Dengan Bayi Baharu

Coping-with-New-Baby

Terdapat pelbagai cabaran yang dihadapi oleh ibu bapa pada minggu pertama menjadi ibu bapa. Beberapa contoh adalah rawatan selepas kelahiran, penyusuan susu badan, dan menenangkan bayi anda. Kekurangan tidur boleh memenatkan anda, tidak berupaya untuk berfikir dengan jelas dan menjadi sangat beremosi. Disebabkan pelbagai cabaran, bermesra dengan bayi anda boleh mengambil masa yang lebih lama daripada anda jangkakan.

Selain membiasakan diri dengan bayi anda, anda juga mungkin sedang membiasakan diri anda dengan penampilan dan perasaan tentang penampilan anda, sambil mencari masa untuk membuat benda-benda lain sambil juga memenuhi keperluan bayi anda.

Menguruskan nasihat daripada orang lain dan menyesuaikan diri dengan perubahan dinamik keluarga bukan sahaja dengan pasangan anda, tetapi juga dengan kaum keluarga dari kedua belah pihak dan rakan-rakan anda juga boleh mengambil masa yang lama dan kadang-kala boleh menyebabkan perselisihan dan tekanan.

Ini hanyalah beberapa masalah biasa yang dialami oleh kebanyakan ibu, namun sering-kali wanita tidak mendapatkan bantuan praktikal dan/atau emosi awal, oleh itu impak tekanan berikut membina dari semasa ke semasa, meletakkan anda dan pasangan anda dan juga bayi anda di bawah tekanan yang lebih berat.

Terdapat pelbagai panduan dan strategi yang boleh membantu anda pada masa ini. Ini boleh merangkumi:

  • Meluangkan masa untuk diri anda dan memastikan keperluan diri anda dipenuhi.
  • Mempertimbangkan sokongan yang anda boleh dapat – untuk kedua-dua sokongan praktikal dan emosi
  • masa apabila anda berasa hendak berputus asa – contohnya meletakkan bayi anda di tempat yang selamat dan meluangkan masa untuk menenangkan diri anda
  • Menyedari perasaan anda dan berapa lama anda berperasaan demikian. Tekanan selalunya berjangka pendek dan akan hilang apabila keadaan sudah reda, tetapi jika anda berasa simptom atau perasaan ini berterusan, ini mungkin merupakan tanda-tanda masalah kesihatan mental.

ARTIKEL YANG BERMINAT

7-Tips-on-How-to-Take-Care-of-Baby's-Sensitive-Skin
Bayi Baru Lahir 22/06/2020

Menjaga Dengan Penuh Berhati-hati: Menjaga Kulit Sensitif Bayi Anda

Tiada apa yang lebih anda suka daripada memeluk bayi anda yang mempunyai kulit yang sangat lembut. Jadi ia merupakan perkara baik yang kulit bayi anda sangat sensitif kepada sentuhan anda yang menenangkan, mengasuh dan penting untuk perkembangan mereka.

The-benefits-of-breastfeeding
Bayi Baru Lahir 01/07/2020

Manfaat Menyusu Badan

Seperti ibu-ibu lain, kami pasti anda juga sentiasa membuat keputusan berdasarkan apa yang terbaik untuk bayi anda, walaupun anda terpaksa berhadapan dengan dugaan.

3-tummy-time-workouts-your-baby-will-love
Moving Baby 22/06/2020

3 senaman perut yang bayi anda pasti suka

Meniarapkan bayi anda dapat membantu mereka membina kekuatan pada otot kepala, leher, bahu dan belakang. Bayi anda memerlukan otot-otot ini untuk berguling, bangun duduk, merangkak dan meneroka dunia, jadi ia penting untuk menjadikan senaman perut sebagai rutin bayi anda.

Huggies club

ARTIKEL DENGAN TOPIK