
Bagaimana untuk Membantu Badan Anda Pulih Selepas Bersalin
Menjaga diri anda sama penting dengan menjaga bayi baru anda. Dengan amalan berpantang kaum Cina, Melayu dan India, kebanyakan Ibu Singapura faham tentang penjagaan istimewa yang

Senaman Postnatal
Perkara terakhir yang anda ingin buat selepas hamil adalah bersenam – dan pada beberapa minggu seterusnya, dengan penyusuan, membiasakan diri, pendarahan dan pemulihan daripada bersalin

Kembalinya Haid Anda
Jika anda sedang menyusu badan sepenuhnya, yang bermaksud tiada makanan sampingan lain, berkemungkinan haid anda akan datang setelah penyusuan bayi anda berkurang.
ARTIKEL YANG BERMINAT

Tips untuk penyusuan yang berjaya
Bayi anda dilahirkan dengan naluri untuk menyusu yang kuat pada jam pertama setelah dilahirkan. Jika anda berdua mampu, ambil kesempatan ini supaya anda dapat menyusukan bayi anda dengan mudah.

Pantang, Cara Orang Asia
Waktu berpantang bagi ibu baru termasuklah amalan tradisional selepas bersalin yang direka untuk membantu si ibu sembuh daripada kehamilan dan kelahiran.

Merangsang perkembangan pertuturan bayi anda
Perkembangan penguasaan bahasa melibatkan proses semula jadi dan pembelajaran di mana setiap bayi mempunyai tahap kemampuan masing-masing.
