Pendaftaran / Sampel Percuma
Rancangan Pemakanan Semasa Hamil
Walaupun, wanita hamil perlu selalu makan makanan yang menyihatkan, namun ada masanya mereka juga boleh menikmati makanan yang mereka gemari.
Pemakanan Semasa Mengandung
Walaupun anda tidak begitu memikirkan tentang pemakanan anda sebelum ini, namun apabila anda mengandung serba sedikit pasti akan ada perubahan berlaku.
Makanan yang Perlu Dielakkan Semasa Hamil
Ada pelbagai sebab yang memerlukan anda lebih berhati-hati dalam pengambilan pemakanan semasa mengandung.
ARTIKEL YANG BERMINAT
Hamil 40 Minggu
Dari kontraksi Braxton Hicks hingga otot pelvis yang diregang, ambil tahu tentang tanda-tanda bersalin yang boleh anda jangka.
Hamil 39 Minggu
Kami tahu aktiviti apa yang sesuai untuk anda sekarang, seperti temu janji waxing dan berenang di kolam renang.
Kelakuan Si Manja - Inginkan Perhatian
Manusia adalah makhluk sosial. Kita dilahirkan dengan keinginan untuk hidup dan berinteraksi dengan orang lain – kita beri perhatian kepada orang lain dan mahukan perhatian daripada mereka yang berada di sekeliling kita.
ARTIKEL DENGAN TOPIK
Hamil 15 Minggu
Kami berikan maklumat dan info tentang perubahan yang anda alami dalam minggu ini, dari ‘baby bump’ hingga ke mata bayi.
Penjagaan diri ketika kehamilan
Ingatlah anda juga perlu meluangkan masa untuk memanjakan diri anda.
Hamil 19 minggu
Semakin lanjut tempoh kehamilan, semakin tidak selesa anda akan rasa. Kami sertakan beberapa perkara yang boleh anda jangka dan panduan untuk kekal rasa selesa.
Tanda Regangan Kehamilan
Hampir kesemua nasihat mengenai rawatan dan proses menghilangkan tanda regangan menekankan tentang manfaat pencegahan di peringkat awal.
Hamil 20 minggu
Dari kesihatan kulit hingga kekuatan belakang badan - dapatkan info tentang perubahan yang dilalui oleh badan anda ketika minggu ini, dan cara-cara untuk mengawalnya.
Hamil 30 minggu
Macam mana cara anda hadapi kekerapan buang air kecil dan vena varikosa? Dapatkan panduan untuk kesihatan dan keselesaan anda dalam peringkat kehamilan ini.