Perasaan & Emosi Tidak Stabil Semasa Hamil

Kehamilan adalah titik permulaan pelbagai penyesuaian yang perlu dilakukan – baik dari segi fizikal mahu pun emosi. Justeru, kesan perubahan tersebut ke atas emosi dan kesejahteraan mental anda amat perlu diberi perhatian.

Terdapat beberapa perkara penting yang boleh anda lakukan untuk memelihara kesihatan emosi semasa hamil, dan memastikan supaya anda mampu mengenal pasti dan bertindak balas sebelum anda dapati anda berada dalam keadaan yang sukar dikawal.

 

ARTIKEL YANG BERMINAT

Kehamilan 22/06/2020

Apa Perlu Dielakkan Semasa Mengandung

Kebanyakan wanita hamil memang berusaha gigih mengelakkan diri mereka daripada sebarang perkara yang berpotensi membahayakan diri dan bayi yang mereka kandung.

Kehamilan 22/06/2020

Kegatalan Kulit Semasa Mengandung

Salah satu kesan sampingan kehamilan ialah kegatalan kulit. Pasti anda hairan mengapa masalah sekecil ini perlu disertakan di sini dan anda mungkin

Kehamilan 26/06/2020

Hamil 23 minggu

Rasa sakit kepala kebelakangan ini? Baca tentang punca-puncanya dan apa lagi yang boleh dijangka dalam minggu ini.

ARTIKEL DENGAN TOPIK